胃痛引发后背，肩，四肢酸疼痛是怎么回事

您好，胃的病变是可以反射到后背等其他地方疼痛的。胃病主要还是三分治七分养。要养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。

早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食，少吃冷饮，注意饮食卫生。按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣刺激食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食品。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，注意劳逸结合。