第一次做爱恐惧怎么办

指导意见：你的情况是恐惧症。怕和人见面，并伴有植物神经紊乱症状，同时还要负性情绪，如心烦等出现。社交恐惧症的发生和自己的性格、家庭教育方式、过往的一些经历等有关。

建议你到心理医院或是精神病医院去找医生进行诊治。应当说社交恐惧症问题不大，只有坚持治疗，会好起来的。建议：治疗，会好起来的。