您好,考虑是缺钙引起的情况,与身体需要增加或是钙质流失有关,引起的肌肉酸痛建议服用迪巧钙片,或是葡萄糖酸钙片治疗,平时多喝骨头汤,饮食营养,运动适度,多晒太阳有利于钙的吸收以上是对“左腿走路不定时的紧绷绷的脚底板好像一根筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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