平时母乳喂养可以使用ele面膜吗

只要不是过敏性体质，可以使用面膜啦。但是使用面膜的时候一定要避开宝宝啊。而且对宝宝是没有影响的，用药会影响宝宝。

所以平常一定要多喝水，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，但是母乳期间还是一定要加强营养，一定要保持大便通畅，多吃新鲜的水果蔬菜。

多吃一些粗纤维的食物。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。