问患者提问

哺乳期便秘怎么办

宝宝现在快四个月了可是从我生完宝宝我就便秘，我也喝蜂蜜水、香蕉苹果天天吃也不见好转，现在我依靠打开赛路变变、现在还没有好三四天便一次而且都带血宝妈们有没有办法啊？谢谢了

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我曾经跟你一样啊，大便几天才一次排出来都很困难，每次拉完还要肛裂。老公说我是整天在家缺乏正常的运动，后来天气暖和了我就经常带宝宝出去走动，每天都要抱着宝宝在小区里转上几圈，现在已经基本上不便秘了

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