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腰肌劳损症状腰直不起来站也疼坐也疼早上起来更明显

腰肌劳损症状腰直不起来站也疼坐也疼早上起来更明显。是到医院拍过片医生看了说没问题配了一些西药吃近来发着挺严重请问医生有啥好办法

提问时间：2020-03-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，您的这种情况有可能是腰部肌肉的不平衡、痉挛导致的疼痛。可能与您坐姿不良、过度劳动有关。建议您进行腰背肌的功能锻炼，可以进行小燕飞的动作进行锻炼。
并配合口服乙哌立松缓解肌肉痉挛。

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