额头长痘痘怎么消除

额头长痘，主要是心火过于旺盛、血液循环的问题。首先，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，23:30是肝排毒的最佳时期，在23点前入睡。

其次多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。此外，还要保持心情愉悦。每晚用晾凉的开水化开5片土霉素片洗脸，洗后自然风干，坚持一段时间，痘痘就会消除。