问患者提问

医生您好，我刚生完孩子一个月，开始奶水很多经常积住奶，可是现在奶水不够了，我咨询妇产科医生，他们都

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，宝宝这时奶水不够吃，妈妈平时要多喝些有下奶功效的汤水的，比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、鲜鲤鱼汤等，同时多让宝宝吸吸，可以刺激乳汁分泌的，同时妈妈的饮食要均衡，还要有充足的时间休息。

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