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小宝宝体质弱怎么调理?

3岁小宝体质弱,怎么做才能调理得好一些呢。我家宝宝就是这样,总是身体不好,动不动就爱生病,也不知道是怎么怎么回事,听说饮食就能调理的。小宝宝体质弱怎么调理?
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

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