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抑郁症需要有哪些好的护理方法？

健康咨询描述：我这几天老是感觉心情郁闷，经常都有自暴自弃的感觉，非常不舒服，而且经常失眠多梦，食欲不振，去咨询医生，医生说是抑郁症，给我开了药物治疗。想得到怎样的帮助：抑郁症需要有哪些好的护理方法？

提问时间：2021-10-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症的治疗过程中还要给患者做好心理护理和生活护理。由于抑郁症病人情绪差，悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持；
抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静，舒适的休息环境。

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