问患者提问

头痛到脑袋发热，失眠想的事情太多，太累

失眠，总是想这乱七八糟的东西想的头痛，脑袋都发热了总是断断续续的，已经这样子三次了，每次都有持续几个月，不知道这次要多久才能恢复，心烦，每天上班也没有精神

提问时间：2020-07-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。,饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。

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