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提肛是把肛门尽量向里收吗有什么要求吗

提肛是把肛门尽量向里收吗，有什么要求吗。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。指导意见提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。

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