贫血可以吃鸡蛋吗？

病情分析：贫血可以吃鸡蛋意见建议：鸡蛋含脂肪主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。

这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品，贫血的人可以吃鸡蛋，有利于身体的恢复。