预防黄体功能不全的办法

少熬夜：女性一定要安排好作息时间，很多女性会因为工作原因熬夜、加班，这样对女性的身体影响很大，会影响女性的新陈代谢，从而导致黄体功能不全。

控制性生活：女性要控制性生活频率，性生活过度频繁会让精子质量下降，女方的内分泌系统也会造成影响，出现月经不调，导致不孕。

注意个人卫生：女性在日常生活中一定要注意个人卫生，尤其是生殖器以及外阴的卫生。