说来惭愧，我一个女生天天喜欢自

病情分析：根据你的情况考虑是由于长期自慰引起的现象的指导意见：你的情况考虑是长期自慰引起的现象的，你不要担心，建议你最好就是少吃刺激性的食物，注意休息，不要长期自慰，不然会影响以后性交和导致性冷淡，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。

生活要有规律