早上很早就醒了，眼睛很难受，都睡不着，还一直流眼泪

病情分析：你好，生活中很多的疾病常常有失眠的症状，因此，生活中失眠患者很是常见；同时据相关研究表明，无论是心理疾病还是身体疾病，都有可能存睡眠问题，导致失眠产生。

所以，我们身边的朋友和家人都有可能是失眠患者，受失眠所困。意见建议：可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等）小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。

白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试。