关键是心态调节,平时保持心情舒畅,调节好心态,分散注意力,避免手淫,加强锻炼,不要喝酒吸烟,不要吃生冷辛辣油腻食物,均衡营养,不要熬夜,注意休息。
可以去检查前列腺情况,然后可以消炎用中药调理。
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