问题分析：你好，在孕期是需要注意，不能吃生冷辛辣以及过于油腻的饮食，这样对于胃肠的刺激性较大，容易出现一些不适现象。
意见建议：现在一定要注意多休息，同时做好保暖，以后注意些，应该过一会就会缓解的。在孕期饮食一定要注意洁净。
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