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腰椎间盘突出有时疼有时不疼，我想知道有最好的制疗的放发

提问时间：2020-02-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出症最好的方法就是卧平板床休息，初发症状轻的，90#xFF05;都可以缓解症状，根治的方法没有，平常注意休息不负重，加强腰背部肌肉锻炼、不久坐、久走可以减少复发！还可以根据情况选择中医理疗，神经阻滞，微创(射频消融联合臭氧)和手术

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