维生素c和钙铁一起吃影响铁吸收吗

一般贫血如果是缺铁就补充铁剂，维生素C可以帮助铁质的吸收。维生素C属于水溶性维生素，一般不容易在体内蓄积，跟铁剂一起吃效果会比较好。

如果一起吃补铁的效果会比较好，不一起问题也不大，一般铁剂治疗2周左右去医院复查网织红细胞，看看效果，如果有效就服用至贫血纠正后3个月。