我是男生19岁，身高164，还可以再长高么？有什么

病情分析：你好，这种情况多是缺钙引起的不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶多吃奶制品黄豆等含钙丰富的食物意见建议：可以再长的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。