现在的这种血压基本上还算是正常的情况不用担心，建议继续的进行观察就行了。指导意见如果是没有别的异常的情况还是可以继续的观察就行了不用治疗的，饮食上低盐低脂的饮食多吃点蛋白质丰富的食物就行了。
平时适当的进行活动和锻炼身体。
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