考虑是肠胃的问题，可能是你长期的饮食不当导致的，最好是去医院检查下肠胃的问题，在进行要药物的调理。平时的时候还是要按时的吃药。
多吃些暖胃的食品。比如羊肉，豆制品之类的食物。不要抽烟喝酒这些刺激胃的东西。
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