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医生说我是轻微的腰间盘45突出睡觉能不能再腰部垫

医生说我是轻微的腰间盘45突出睡觉能不能再腰部垫个枕头这样我感觉舒服

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼。
意见建议：并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。

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