维生素c和维生素e一起吃ma

可以，但是效果不明显。你可以用白醋兑水洗面缓解的。当然，要注意防晒，以及这个是因为你内分泌问题诱发的，所以要注意调理一下指导意见你可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。

还有就是，均衡饮食，不要吃辛辣刺激食物。另外可以用维生素E溶解后，涂抹面部的。用柠檬敷面