问患者提问

L5/S1脊椎盘突出（0,3cm）

L5/S1脊椎盘突出（0.3cm）检查所见还有硬膜囊受压其他都正常女，18岁，此前身体状态良好。发病时间:大概8月份左右主要症状:腰弯下大概三十度左右会有酸痛感，没有支持力。感冒咳嗽时腰也会很痛，室内气温高时腰好像会好些。就诊医院:山东省枣庄市薛城区人民医院（应该是经常坐在电脑旁的原因，或者是睡眠时间过长，没有摔伤扭到过，顶多就是磕了一下腰而已。）

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这么年轻出腰椎间盘突出考虑与长期久坐或者长期弯腰负重等问题有关，可以先看针灸推拿科或者康复科进行理疗。指导意见这种情况建议首先要注意不宜久坐不动，也不宜久站或者长时间弯腰，负重等，急性疼痛期建议适当多躺，可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗。

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