怎么补精子数量？精子少吃什么？

病情分析：你好，影响精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。

指导意见：应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，同时配合富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理，效果会更好，含锌+硒+蛋白质+牛磺酸，四效合一，高活性，易吸收。

及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高怀孕几率。