早上发现手腕长了个包，在皮层里面，按上去硬硬的，像

病情分析：你好，您这样的表现很多人都出现过，一般是一个比较坚硬的肿块，好发于手及足背部，有时候可以移动，应该是临床上所说的腱鞘囊肿。

意见建议：一般来说，小的腱鞘囊肿不痛不痒的话，是不用治疗的；但是，如果现在已经很大的话，影响到学习、生活或者工作时，可以惊醒一下治疗，比如手术等。

祝您健康！