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最近掉发严重，不知该怎么治疗

最近一段时间脱发比较严重，每次梳理头发都会掉20.30根，晚上睡觉到早上起来枕巾上会有掉的大把头发。以前也有这种情况，家族中应该没有这种脱发的遗传因素（这个我不是太懂）。以前上学的时候也经常掉，生活习惯方面，我的工作需要上夜班。饮食方面算比较正常吧。本人不胖。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。指导意见可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品

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