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腰椎失稳怎么办

腰椎失稳怎么办。做过CT和核磁，还做过针灸烤电等物理治疗如何治疗，适合锻炼的方法，谢谢

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以做腰椎牵引治疗，减轻神经压迫症状，改善活动障碍。每天自我按摩敲击腰被肌肉，做俯仰和侧弯腰及转腰练习，循序渐进，会有帮助。

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