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问患者提问

煲什么汤有利于提高男性精子质量？

老公精子质量低，年底我们想要宝宝，所以婆婆说想看可以煲什么汤喝，配合着中药给老公补补身。煲什么汤有利于提高男性精子质量？谢谢

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一般来说，多吃一点含锌量较高的食物，对男性的精子质量提高有好处。指导意见：一般来说，多吃一点含锌量较高的食物对男性的，精子质量提高有好处。
坚果类的食物中含锌量比较高。可以煲莲子汤加点花生。平时可以多吃点核桃和开心果之类。

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