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小孩子爱生病的原因是什么呢

健康咨询描述:我的孩子平时不喜欢运动的,经常就是在家里看电视,吃零食什么呢,最近孩子比较的经常生病的,很容易就感冒发烧的,孩子爱生病的要怎么办呢 想得到怎样的帮助:小孩子爱生病要怎么办呢
提问时间:2021-10-31
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来治疗孩子爱生病。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。

    充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。

    建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间,让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。以上是对“小孩子爱生病的原因是什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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