首页 > 权威问答 > 体重才72斤，160，体重正常么，照其他同龄孩子瘦，胳膊特别瘦，想让胳膊变壮点，女孩

问患者提问

体重才72斤，160，体重正常么，照其他同龄孩子瘦，胳膊特别瘦，想让胳膊变壮点，女孩

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体重72斤，身高160，这个数值是很瘦的。一般女孩的标准体重是：身高105=标准体重（kg），如果是想要胳膊变壮一点的话只能是增加肌肉了，增加肌肉可以通过运动来改变的，你可以让她多做一下手臂负重的运动的。
一般经过长时间的锻炼可以让胳膊变粗一点的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号