胃胀气有时痛口渴口干

你好，

一、多用粗纤维膳食，少食辛辣刺激食物

二、多喝水。

三、养成良好的排便习惯。

四、注意保持肛周清洁。

五、避免久坐久蹲。

六、经常参加体育锻炼，凡事乐观，注意劳逸结合，尽量避免过度劳累、着急、上火、生气。

七、积极治疗原发病。

八、当有持续症状时，可先自行用马应龙麝香痔疮膏和栓肛入（孕妇除外），效果不佳时则应该去看医生。