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离婚后心情抑郁怎么办?

我已经离婚有一个多月了,感觉自己还没有走出离婚的影子来,每次和爸妈说起这件事,他们都十分的火大啊,特别是我爸受不了我这个样子,可是我还老是去想以前的事,有时候心情很低落,很抑郁,压抑不了自己去想。离婚之后我的心情很抑郁需要怎么办好呢?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,出现的抑郁是属于心理因素造成的。是需要选择自我减压的同时选择服用1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;

    神经衰弱见上述症候者。

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