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顺产后宫颈下垂可以锻炼身体吗

我刚生完宝宝，是顺产，但是我现在宫颈下垂，我又很想锻炼，所以想问一下可以锻炼吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

产后妇女应保证充分营养，多吃一些补气补肾的食物，有利于防止子宫脱垂，此外，产后妇女应适当改变其躺卧姿势，保持大小便通畅，可以躺在床上做提拉运动，也可以做瑜伽或者产后训练的操。

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