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枕头低也打呼噜是啥病？

已经有七八年了，年轻的时候没有打过呼噜，这些年总打呼噜，并且声音特别大，隔着门都能听到了。现在枕头比较矮了，但还是打呼噜，这到底是啥病啊？有办法解决吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.以上是对“枕头低也打呼噜是啥病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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