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今年43岁，身高170体重58公斤，最近发现高血压

今年43岁，身高170体重58公斤，最近发现高血压，如何通过运动和改善生活方式来，改变血压？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：这位朋友你好：根据你血压高的情况，考虑，你的血压高不一定是病理性高血压，你在早上不活动的情况测血压，暂时不要用降血压，意见建议：这位朋友你最好要放松心情，不要太劳累及压力大，观察一段时间再说好吗，我的回复系对你有帮助

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