问题分析：小孩睡眠质量不好会影响生长发育，精神和体力的恢复。一定要及时调整。可能的原因是太兴奋、肌饿、缺钙缺锌、腹胀等原因。
意见建议：建议白天多运动，晚上少喝水，泡泡脚，睡前按摩，睡前保持安静。平时喝点小米粥养胃安神。缺钙缺锌的补充钙和锌。
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