问题分析:一般胖人多痰湿,而脾主运化、脾主肌肉,脾运化失健会痰湿内生。薏苡仁既利湿又健脾。山药补脾胃。两药合用可以健脾除湿。
意见建议:减肥的话要注意饮食少吃肥甘油腻易生湿的。忌多食或暴饮暴食。坚持适当锻炼,可以增强体质,也利于减肥。
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