人流后一个月是不是基本恢复了呢？

问题分析：根据您的情况分析一般来说人流后注意休息，加强营养，增体强质，一个月后身体基本恢复正常。意见建议：建议您人流后注意休息，不要剧烈活动，不要过度劳累。

加强营养。多吃一些易消化而且营养丰富的食物，不要吃太凉太辣等刺激性大的食物，以免刺激影响子宫内膜的恢复。适当的锻炼。

增强体质。保持阴部清洁干燥，人流后一个月内禁止盆浴及性生活，在没有做好怀孕计划之前，最好做好安全避孕措施，如避孕套，以免再次怀孕伤害身体。

希望能帮到您。