腰总是爱闪着是什么情况啊，就是弯腰的时候，咯噔一

病情分析：你好，考虑为腰肌劳损及腰椎滑脱的病变发生，多因腰部有外伤史，腰部活动过度，负重受凉等因素，造成了腰部的肌肉群韧带组织稳定性较差，活动时松弛的软组织过度的牵拉，从而导致了僵直疼痛等症状发生。

意见建议：建议静养，休息，避免剧烈的活动，注意腰部保暖，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，并进行腰椎的磁共振及肌电图等检查，明确诊断后，给予腰部腹带加固，热敷理疗，舒筋通络，活血化瘀等药物治疗。