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人为什么会觉得梦境很真实

晚上睡觉的时候做梦,第二天醒来的时候还能非常清晰的想起所有的梦境,而且有真实发生的感觉,很真实。
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:意见建议:梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。

    一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。

    由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。

    此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

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