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我洗头的时候老是掉很多头发，怎么办

洗头的时候掉很多头发，最起码十根以上，这样算掉发吗？如果是的话，怎么办

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。指导意见保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
合理的饮食。

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