您好，月经延迟的原因有很多的，在医学上认为只要延迟在一周以内的月经都是属于正常的，一般的像心情不好，熬夜，辛辣食物或者是暴饮暴吃，这些都是会出现月经的延迟。
建议平时可以吃点逍遥丸之类的药物，可以疏肝解郁调理月经
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