问患者提问

看见人就紧张，腿软。

健康咨询描述：在马路上看见人就紧张腿软，总觉得别人会发现自己的异样，进而取笑自己害怕还在课堂上闹笑话想得到的帮助：怎样解决

提问时间：2021-06-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，首先你需要多参加集体活动，尤其是演讲之类的，就是强迫自己大众发言指导意见：其次建议你建立自信，每天都对自己进行暗示，并努力提高自己，最后就是学会不在意别人的看法以上是对“看见人就紧张，腿软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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