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早餐吃多了不吃午餐好不好?·

我单位的年轻人早上都不在家里吃饭,在外面买点东西到单位吃,有时吃的多了,中午就不吃饭了,这样好不好?曾经的治疗情况和效果:没去。
提问时间:2020-06-21
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    健康指导:病情分析:按照你的描述的情况分析.中午就不吃饭了”这样做不太科学。理由:胃部正常排空是1-2个小时,之后逐渐分泌一些胃酸,中午吃饭的时候,这些胃酸会被中和,也就是帮助食物消化的胃液。

    同样,吃多了也不行,会增加胃肠的负担。指导意见:如果在进餐的时候不吃饭,胃酸大量分泌没有被中和,过多的胃酸就会影响胃粘膜的健康,所以有些胃病就是这样不规律的吃饭造成的。

    如果你早餐吃的过多,中餐可以少吃,但是不要不吃。

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