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问患者提问

记忆力减退的原因，所以我记忆力是衰退了吗，我记忆力减退的原因。

我才38岁，感觉好多东西都记不住了，所以我记忆力是衰退了吗？我记忆力减退的原因？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

记忆力下降的原因主要分为以下几点。首先，对于失眠和睡眠质量差的患者来说，记忆力往往会下降。其次，有一些不好的情绪，包括抑郁和焦虑，会影响记忆，然后还有一些身体或心理疾病，会导致记忆衰退。
此外，还有过度使用大脑、各种精神压力等，这可能会导致记忆丧失。

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