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50岁的女人什么季节补钙好

提问时间：2020-05-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：由于冬季光照时间短，容易出现缺钙，因此每年的冬季可以补充1-2各月的钙剂和鱼肝油，对预防骨质疏松是有帮助的意见建议

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