怎么才能坚持的时间长

病情分析：你好，你的这个情况，是早泄的症状，从中医上来说，当是由于肾气不足，不能固摄精关所导致。指导意见：这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。

祝你健康快乐！以上是对“怎么才能坚持的时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！